Tuesday, November 24, 2015
Thursday, August 6, 2015
Friday, June 26, 2015
(၀ရဇိန္မင္း)-ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ႀကဳံေနရေသာေရာဂါတစ္ခုမို႕ အမ်ားသိေအာင္ျဖန္႔ေ၀လိုက္တာပါ(ယူရစ္အက္စစ္မ်ားေနရင္)။.pdf
https://userscloud.com/rl71owx6j7lc
၀ရဇိန္မင္း-ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ား ေထာပတ္သီး စားသုံးျခင္းျဖင္႕ သေႏၶသားႏွင္႕အေျမႇးပါး ဖြ႔ံၿဖိဳးေစႏိုင္.pdf
https://userscloud.com/kbylmgu40nh4
Monday, May 4, 2015
ႏွလံုး ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါအတြက္ အစာအာဟာရ လမ္းၫႊန္
ကစီဓာတ္-ခရမ္းခ်ဥ္သီး အမွည့္ ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။
-ကန္စြန္းဥ ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။
-ၾကက္သြန္ၿမိတ္ (အျဖဴပိုင္း) ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။
-တ႐ုတ္နံနံ ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။
အဆီဓာတ္-ဝက္ဆီ၊ စားအုန္းဆီ ေရွာင္ပါ။
-ေျမပဲဆီ၊ ပဲပိစပ္ဆီသာ သံုးပါ။
-အဆီ ေလွ်ာ့စားပါ။
-သံုးၿပီးဆီကို ႏွစ္ခါျပန္ မသံုးပါႏွင့္။
အသားဓာတ္-အဆီ နည္းေသာ ငါး ခ်က္စားပါ။
-အသားမ်ားကို ျပဳတ္စား၊ ေပါင္းစားပါ။
-ဆီေၾကာ္သား၊ ငါးမ်ား ေရွာင္ပါ။
Sunday, May 3, 2015
အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္အားေဆးတစ္လက္( ပန္းေသ|ပန္းညုိး ) ေပ်ာက္ေဆး
ပန္းေသ|ပန္းညုိးျဖစ္ေပၚရျခင္းအေႀကာင္းအရင္း
****************************
ေဆးလိပ္|အရက္ အလြန္ ့အကြ် ့ေသာက္သုံးျခင္း|ေဟာ္မုန္းပါေသာ
ေဆးမ်ားစဲြေသာက္ျခင္း|အသည္းေျခာက္
ျခင္း|အရုံေႀကာဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား| သုတ္ခမ္းျခင္း|အစရွိေသာ
ေရာဂါလကၡာဏမ်ား
~~~~~~~~~~~~
အစားေကာင္းစြာမစားနိုင္ျခင္း|အိပ္၍မေပ်ာ္ျခင္း|ေျခဖ်ားေအးျခင္း|ေရေသာက္၍
မဝျခင္း|ဆီးခဏခဏသြားျခင္း|ဆီးသြားလ်ွင္က်င္းေခ်ာင္းပူျခင္း|ရံဖန္ရံခါနပ္ျပစ္ကဲသို ့ထြက္ျခင္း[ က်င္းေခ်ာင္းမွ]|စကားေျပာေလမဆက္ျခင္း|အသက္ရွိဳက္၍ရွဳျခင္း|ေခ်ာင္းျပင္းစြာ
ဆိုးျခင္း|ညအခါ၌ေခ်ြးထြက္ျခင္း|သုတ္နည္းျခင္း|ကာမအလိုဆႏၵာမရွိျခင္း|လိင္မထျခင္း| ေသးငယ္ျခင္းတြန္တိုျခင္း တို ့ျဖစ္သည္။
ေဆးေဖာ္နည္း
++++++++++
ရဲယို နွင့္ ေဆးဖက္အသုံး၀င္ပုံ
* ျမန္မာ ~ ရဲယို
* အဂၤလိပ္ ~Noni
* ရုကၡေဗဒအမည္ ~Morinda Citrifolia
* ေပါက္ေရာက္ရာေဒသ~ျမန္မာနိုင္ငံ အနွ႔ံအျပား ။
~အီေကြတာနွင့္နီးေသာ
အပူပိုင္းေဒသမ်ား ။
~ဟာ၀ိုင္ယီကြ်န္းအပါအ၀င္ ပစိ
ေဒသ အပူပိုင္းကြ်န္းမ်ား ။
* ရဲယို၌ပါ၀င္ေသာ ေဆးဖက္၀င္ ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို (၁၉၇၂) ခုနွစ္၌ ဟာ၀ိုင္ရီတကၠသိုလ္ပါေမာကၡ ေဒါက္တာ ဟိုင္နက္ကီ (Dr. Heinicke) ကစတင္ေတြ႔ရိွခ့ဲျပီး
" Xeronine" (ပရိုတင္းေတြရဲ႕ ေမာ္လီက်ဴးတည္ေဆာက္ပုံ ေတြကို ပိုေကာင္းေသာအေနအထားေရာက္ေအာင္ ျပဳျပင္ ေပးေသာဓာတ္) ဟု အမည္ေပးခ့ဲဧ။္ ။
Subscribe to:
Comments (Atom)
Popular Posts
-
* ျမန္မာ ~ ရဲယို * အဂၤလိပ္ ~Noni * ရုကၡေဗဒအမည္ ~Morinda Citrifolia * ေပါက္ေရာက္ရာေဒသ~ျမန္မာနိုင္ငံ အနွ႔ံအျပား ။ ~အီေကြတာနွင့္နီးေသာ ... -
ပန္းေသ|ပန္းညုိးျဖစ္ေပၚရျခင္းအေႀကာင္းအရင္း **************************** ေဆးလိပ္|အရက္ အလြန္ ့အကြ် ့ေသာက္သုံးျခင္း|ေဟာ္မုန္းပါေသာ ေဆးမ်... -
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ကြမ္းရြက္သည္ ဖန္ ၊ ခါး ၊ ပူစပ္ေသာအရသာရွိ၏။ ႏႈတ္ကို ၿမိန္ေစ၏ ။ သလိပ္ကို ေၾကေစ၏ ။ေလကို ႏိုင္၏ ။ ထက္ျမက္၏ ။ အားက... -
ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ အရြက္သည္ ေအး၏ ၊ ဆီးရႊင္ေစ၏ ၊ အပင္သည္ အဆစ္အဆက္ ေရာင္ရမ္း ကိုက္ခဲျခင္း ၊ ၀မ္းတြင္း၌ ရစ္ျခင္း ၊ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္... -
ေၾကာက္ဖို ့မလိုေတာ့တဲ့ သည္းေျခေက်ာက္
-
ကစီဓာတ္-ခရမ္းခ်ဥ္သီး အမွည့္ ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။ -ကန္စြန္းဥ ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။ -ၾကက္သြန္ၿမိတ္ (အျဖဴပိုင္း) ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္ေပးပါ။ -တ႐ု... -
When'd it happen?: Medicines mostly used အသံုးမ်ား ေဆးဝါးမ်ား
-
အထင္ၾကီးရမွာလား လင္ဇီးရယ္။
-
ဗိုက္ ျပသနာ ဘယ္လိုရွာ....
